En el momento en que hayas trabajado unas horas (entre 3 y 5) es hora de una aceptable comida. Vamos, próximamente es hora de inglés, debemos comer. Estas comidas, los almuerzos, tienden a ser algo muy frugal: lo justo para coger fuerzas y trabajar hasta la hora de irse.
Según la hora inglesa, es entre las 12:00 y las 14:00 en el momento en que los ingleses toman este periodo de tiempo de reposo.
Provecho de cenar temprano para regular las funcionalidades anatómicos
Cenar a las 6pm para los ingleses verdaderamente les es aporta un beneficio para su cuerpo de muchas formas. Por servirnos de un ejemplo, este hábito es perfecto para eludir el incremento de peso y absorber menos grasa de los alimentos que ingerimos en el final del día.
En verdad, una investigación fundamental efectuado en 2013 por el instructor estadounidense Fred Turek adjuntado con la de españa Marta Garaulet examinó la relación entre el horario de las comidas y la obesidad.
Horas en Inglaterra: Curiosidades de la hora británica
En el momento en que charlábamos de los días festivos en el calendario inglés, comentamos la relevancia de los bancos, hasta el punto de que los días festivos se los conoce como días festivos y llevan ese nombre pues los bancos están cerrados en estos días.
Bueno, eso importa también el vecindario donde estas instalaciones se amoldan a la vida de los ciudadanos.
Comidas mucho más habituales inglesas
Ahora entendemos a qué horas habituales comen los ingleses, pero ¿qué acostumbran a comer? Estos son varios de los platos estrella de las Islas Británicas:
- Fish and chips: El plato de comida rápida inglesa mucho más popular radica en pescado blanco empanado (comunmente bacalao o merluza) acompañado de patatas fritas, sal y vinagre.
- Huevos escoceses: este suculento plato radica en un huevo pasado por agua envuelto en carne molida de res condimentada (como una hamburguesa o albóndigas), empanizado y frito.
- Sunday Roast: Muchas familias aún cocinan el habitual ‘Sunday Roast’, comunmente un trozo de rosbif acompañado de patatas, salsa de carne y un pastel llamado Yorkshire Pudding.
- Shepherd’s Pie: A los ingleses les encantan los pasteles y las tartas. Este radica en carne picada y verduras al vapor, cubiertas con puré de patatas y cocidas al horno.
- Pollo Tikka Masala: La cocina india está muy popularizada en Enorme Bretaña, como lo revela el reconocimiento de este plato.
Si haces esto, puedes parecer un bicho extraño, pero la investigación científica recomienda que comer mucho más temprano es bueno para ti.
VERÓNICA PALOMO
Los alumnos universitarios estadounidenses incrementan prácticamente 15 libras en su primer año, un fenómeno popular como freshman 15 (por la proporción de libras que se estima que ganen los alumnos de primer año de 15) y asimismo está en el Reino Unido, Australia y Novedosa Zelanda. En este curso lleno de noticias, donde se abre frente ellos un novedoso universo y enternecedora, los jóvenes se ven de forma fácil tentados a substituir la comida casera por comida rápida y el agua por cerveza. Pero con independencia de los cambios en su dieta, hay una razón de peso que los científicos han mencionado como la razón por la cual su figura juvenil por último se destaca sobre su cinturón: la civilización de comer y tomar hasta altas horas de la noche. No es un inconveniente que te sea extraño; Por extraño que parezca, nos perjudica a todos. Y bastante.
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