Varios de los alimentos a eludir son los que poseen gluten. No es que el gluten en sí ocasione esta afección, pero si tiene patología celíaca o alergia al gluten, es muy posible que su cuerpo esté generando queratina en demasía.
- Para impedir patologías de la piel sugiere: tomar agua, comer alimentos con vitamina A como zanahorias y papayas o vegetales de hojas verdes.
- Humectar la piel con crema, exfoliar y eludir la utilización de suavizantes, otras medidas recomendadas por el experto.
Alimentos que previenen la piel de gallina
Como comentábamos previamente, integrar alimentos saludables a nuestra dieta día tras día es algo que indudablemente va a mejorar nuestra salud en varios puntos.
Por este motivo, vamos a hablaros de varios de los alimentos mucho más correctos para tratar la queratosis pilaris. Pues verdaderamente merece la pena llevar a cabo algunos cambios en nuestros hábitos diarios para prosperar nuestra calidad de vida.
Humectar la piel con crema, exfoliar y eludir la utilización de suavizantes, otras medidas recomendadas por el experto
Oaxaca de Juárez, Oax..- La queratosis pilaris es una patología común de la Piel caracterizada por parches ásperos y pequeños bultos similares al acné, por norma general en los brazos, los muslos y las nalgas, estos son blancos, en ocasiones colorados, y por norma general no duelen ni pican.
Sobre esto, el dermatólogo del Hospital General Región No. 1 del IMSS, Francisco Jarquín Cruz, apunta que estos granos se muestran en los brazos en el momento en que los folículos pilosos están tapados o inficionados, o sea, los el pelo queda atrapado bajo la área de la piel y causa inflamación, afín a las espinillas.
Dieta rica en vitamina A:
La vitamina A es antioxidante y contribuye a batallar la inflamación y los radicales libres. Asimismo es esencial para el desarrollo celular y la reparación del tejido de la piel, lo que puede ser bueno para calmar la queratosis pilaris transcurrido el tiempo. Ciertas buenas fuentes de alimentos ricas en vitamina A tienen dentro la col rizada, las espinacas, las zanahorias, las batatas y el hígado alimentado con pasto.
La vitamina C es primordial para calmar la piel áspera, seca o escamosa ocasionada por la queratosis pilaris. En consecuencia, tienes que integrar en tu dieta alimentos como los cítricos que son ricos en vitamina C. Aun los alimentos no cítricos como el brócoli, la papaya, los tomates y los pimientos asimismo están cargados de vitamina C. Por ende, comer estos alimentos asimismo es bueno para la queratosis pilaris.
Contenidos
Consulta precios y horarios para esta oferta en nuestro buscados de vuelos baratos 
TRUCO para conseguir vuelos a 1 euro (o casi tan BARATOS)