Los estados de apatía extrema y persistente, que evolucionan hasta el fácil deseo de reposar o la búsqueda de la cama como el cobijo perfecto para evadirse, son en la mayor parte de las situaciones rastros de sufrir un trastorno depresivo.
Por Jana Kaplan
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No tengo ganas de llevar a cabo nada, solo deseo reposar: depresión
Existen muchos pacientes que padecen de depresión severa y comentan que no desean levantarse y realizar todo a la inversa solo deseo reposar y pasar el dia asi. El estado de apatía, falta de intención o idea en cualquier actividad (apatía) y la somnolencia excesiva a lo largo del día (hipersomnia), que se muestran en conjunto, son en la mayor parte de las situaciones un claro indicio de sufrir un trastorno depresivo. Es verdad que todos somos distintas y que la depresión puede perjudicar a todos forma diferente, pero hay una sucesión de síntomas depresivos recurrentes y recurrentes.
Prácticamente de pronto, sin percatarnos, llega un día en que no contamos ganas de levantarnos y podemos encontrar en cama un óptimo santuario, donde salir es una aventura y donde el solo meditar en levantarnos , arreglarse y salir es bien difícil o se ve como una labor irrealizable. Asimismo tenemos la posibilidad de sentirnos apabullados por un temor inexplicable a lo largo del día, o un deseo profundo de plañir sin fundamento aparente.
¿Cuánto tiempo debo reposar?
No hay 2 personas iguales, con lo que es esencial percatarse de que cualquier sugerencia sobre los patrones de sueño debe emplearse como una norma establecida y no como una contestación determinante. No obstante, la mayor parte de la multitud piensa que la persona promedio debería reposar cerca de 8 horas por noche. Más allá de que este es buen rincón para empezar, no es tan exacto como habría de ser.
De todos modos, la proporción de sueño que deberías estar durmiendo está cierta por múltiples causantes. La edad pertence a los elementos mucho más esenciales a estimar. Ahora se expone el número sugerido de horas que la gente tienen que reposar por noche en función de su conjunto de edad:
Hipersomnia idiopática con sueño nocturno achicado
Los pacientes con esta clase de hipersomnia precisan poquísimo para despertarse. Además de esto, no muestran parálisis del sueño ni cataplejía.
Los pacientes con esta clase de hipersomnia tienen contrariedad para despertarse y tienen la posibilidad de enseñar parálisis del sueño o cataplejía.
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